Yoga für Golfer

Datum

Mittwoch 6. Juli

Mittwoch 13. Juli

Aug. und Sept.: jeden Mittwoch

Uhrzeit

8 bis 9 Uhr

Eine Yoga Einheit speziell für Golfer direkt am Golfplatz.

 

Mit Iris Rastl – diplomierte Yoga-Lehrerin & -Therapeutin & Leiterin des WASNERIN Yoga-Kompetenz-Zentrums.

 

Begrüßen Sie den Morgen mit einem Sonnengruß, gewärmt durch die ersten Sonnenstrahlen des Tages. Yoga am Golfplatz gibt Ihnen Kraft, fördert die Konzentration, die Flexibilität, mobilisiert die Gelenke und entlastet genau die beanspruchten Muskel- und Gelenkspartien, die beim Golfsport am häufigsten in Verwendung sind. Die therapieähnlichen Übungen tragen auch zur Stabilisierung der Körpermitte bei und sorgen so für bessere Abschläge. Der Trend "Yoga for Golfers" kommt aus den USA und erfreut sich dort schon großer Beliebtheit.


Treffpunkt direkt beim Golfclub in leichter Yoga- oder Freizeitbekleidung, Die Einheiten finden bei jedem Wetter statt; Raumalternativ bei Regen vorhanden!

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- Voranmeldung bitte bis Dienstag 15 Uhr telefonisch,

  oder per Mail im Sekretariat

- 2 bis 10 Personen

- Preis für Mitglieder: € 15 p.P. (5er Block € 50)

- Preis für Nicht Mitglieder: € 19 p.P. (5er Block € 75)

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